über uns

Hier stellen wir dir unser Team engagierter Yogalehrerinnen und Yogalehrer vor.

Florian, Sofie, Julia und Lisa unterrichten Yoga im ELEMENT Ost – Yoga im Neustädter Kiez.

Wir kommen aus verschiedenen Yogastilen – was uns vereint ist die Begeisterung für die Yogapraxis und die Freude, dieses Wissen anderen zu vermitteln.

Gründer und Yoga-Lehrer

Florian Ferger

Als damals noch aktiver Sozialwissenschaftler hat mich Yoga gelehrt, dass unser Verstand nur einen Teil der Wahrheit erfassen kann. Es gibt noch eine andere Wahrheit, eine, die sich gerade nicht über den Intellekt erschließt. Es ist ein intuitives Wissen das sich auftut, wenn wir es schaffen unseren Geist zur Ruhe zu bringen. Und erkennen, dass Gefühle wie Begierde, Anhaftungen, aber auch Kategorisierungen und Gedanken nichts anderes sind als äußere Einflüsse, die uns von der Wahrheit ablenken. „Wenn der Verstand klar ist, leer von Erinnerungen und Wissen, dann werden die Dinge genau so gesehen wie sie sind“ (Patanjali).

Yoga ist die Praxis, die uns diesem Wissen näher bringen kann. Ich unterrichte einen kraftvollen, fordernden und gleichzeitig ruhigen, manchmal meditativen, Yogastil. Diese Praxis kann uns lehren, in den Herausforderungen des Alltags zugleich kraftvoll zu handeln, ruhig zu atmen und Leichtigkeit zu spüren.

Sofie Bornemeier

Die Begegnung mit der Lehre des Yoga war ein maßgeblicher Wegweiser für eine tiefe, innere Reise zu meinem Kern. Sie lehrte mir mich zu öffnen, meinen Körper und Geist in Verbindung treten zu lassen sowie Achtsamkeit zu spüren und leben. Yoga zu praktizieren bedeutet für mich Atmung und Bewegungen so in Einklang zu bringen, dass dadurch ein Fluss von harmonischer und belebender Energie durch den Körper strömen kann.

Energie, welche uns sowohl auf körperlicher als auch geistiger Ebene beflügelt und bestärkt.
In meinen Stunden lege ich großen Wert auf fließende und intuitive Bewegungen, gleich einem Tanz bei welchem man von Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft loslassen kann und so zu einem meditativen Zustand gelangt. Zugleich ist es mir wichtig, dass wir immer wieder üben, dieses Gefühl von Freiheit und Leichtigkeit von der Matte mit in den Alltag zu nehmen und dort anzuwenden.
Mit größter Freude und Begeisterung darf ich diese Passion hier auf eine ganz besondere Weise teilen, indem ich Frauen während und nach der Schwangerschaft auf ihrer einzigartigen Reise begleite und unterstütze.

Julia
Dillenardt

Ich bin hauptberuflich als Ingenieurgeologin im Umweltbereich tätig. Mein Yogaweg begann 2007 nach einer Borreliose in den Gelenken, die mich über Bikramyoga, Yoga nach Sivananda und Vinyasa Yoga schließlich 2011 zum Yoga nach B.K.S. Iyengar führte. Der für Iyengar typische, individualisierte und präzise Yogastil begeisterte mich sehr. So bin ich seit 2016 Teilnehmerin der vierjährigen Ausbildung zur zertifizierten Iyengar Yoga Lehrerin im IYoga Institut München bei den Senior Teacher und Ausbildern M. Forbes und M. Eckl.

 Für mich ist Yoga eine Methode, um eine stabile körperliche und geistige Basis zu schaffen die uns im Alltag hilft, voller Klarheit selbstbestimmt handeln zu können. In meinen Klassen schaffe ich eine ruhige und konzentrierte Atmosphäre um achtsam Yoga praktizieren zu können.

clara Muriel Strempler

Yoga begleitet mich seit meinem 13. Lebensjahr. Er wird über die Jahre nicht nur zu einer regelmäßigen Praxis, sondern zu einer Lebenseinstellung, der ich mit Freude nachgehe. Ich absolviere 2015 am Fuße des Himalaya eine 200h Multistyle Yogalehrerinnenausbildung. Wir lernen Vinyasa, Hatha, Ashtanga und den therapeutischen Yoga nach Iyengar kennen. Fasziniert von der Anatomie des menschlichen Körpers, ziehe ich nach Leipzig und...

…mache eine Ausbildung zur Physiotherapeutin. Durch meinen Beruf verändert sich meine Sicht auf den Yoga. Es folgen kleine Weiterbildungen in der Spiraldynamik, Yogaphilosophie und weiteren Stilen. Auf der Suche nach einem Yoga, der den Bedürfnissen des modernen Menschen gerecht wird, lerne ich Element Yoga kennen und befinde mich seit 2019 in Weiterbildung bei Alexander Kröker. Durch die Ausrichtungsprinzipien in den Asanas spüre ich eine neue Sicherheit auf der Matte und bin begeistert von einer Yoga Methode, die sich auf jeden Stil anwenden lässt und verletzungsfreies Üben ermöglicht.  Dieses neue Wissen integriere ich kreativ in meinen Unterricht.
Im Kontakt mit mir und meinen Mitmenschen, inspiriert durch die lebensbejahende Philosophie des Tantrismus und meine Begeisterung für die humanistischen Ansätze der Psychologie, ist es mein Anliegen, dich ganzheitlich durch den Yogaunterricht zu leiten. Dich erwartet eine Mischung aus kraftvollen sowie ruhigen Stunden, die stets von anatomischer Präzision geprägt sind. Wenn du einen Teil der Erfahrungen, die du auf der Matte machst mit in dein Leben nimmst, freue ich mich. 

Lisa Do

Meine Mutter unterrichtet Qi-Gong, und so war ich bereits früh mit Meditation und dem Einklang von Atem und Bewegung verbunden. Lange vor Yoga habe ich so Tai Chi und Qi-Gong praktiziert und die ein oder andere Kampfsportart ausprobiert. Nach meiner ersten Yogastunde habe ich mich unglaublich gut und...

ausgelassen gefühlt ohne dass ich mich zwei Stunden „auspowern“ musste. Yoga ist für mich natürlich auch fordernd. Ich sehe Yoga aber nicht als „work out“, sondern als „work in“. Für mich ist es vor allem die Arbeit in den Körper hinein und die Lebensweise — auch außerhalb der Yogamatte — die mich so sehr faszinieren. In meinen Klassen möchte ich vermitteln, dass es nicht darauf ankommt, wie gelenkig, stark und flexibel der eigene Körper ist, sondern wie gut wir uns mit unseren Füßen erden können und trotzdem leicht bleiben. „I can not stand on my hands but I can stand on my feet.“ – gab mir mein Guru Yogarishi Atmananda mit.

Lisa ist Vertretungslehrerin im ELEMENT Ost.

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Outdoor-Yoga mitten in Leipzig

Um voller Energie mit euch durchstarten zu können, haben wir das ELEMENT Outdoor errichtet. Wir freuen uns auf euch!

Der Sommer ist in Leipzig angekommen und die Verbreitungswege von COVID-19 sind besser verstanden. Um voller Energie mit euch durchstarten zu können, haben wir das ELEMENT Outdoor errichtet. Eine 80qm große, vor neugierigen Blicken, Sonne und Regen geschützte Holzplattform auf der wir ansteckungsfrei Yoga praktizieren können. Wir freuen uns auf euch!

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