Mehr Klassen, Yoga rund um die Geburt, neue Lehrerinnen… Ganz viel neu im ELEMENT Ost ab September!

Ihr denkt, wir machen Sommerpause im August? Irgendwie schon. Aber hinter den Kulissen passiert ganz viel. Und ab September wird es im ELEMENT Ost einfach noch viel besser… Zuerst gibt es gleich drei (!) wunderbare neue Yogalehrerinnen: Antonia, Julia und Sofie! Die drei Stelle ich euch in den nächsten Wochen noch in einzelnen Beiträgen vor…

Wochenthema #34 „Vertrauen“

Wenn wir auf die Welt gekommen sind, ist unser Vertrauen zunächst grenzenlos. Kleine Kinder vertrauen alles und jedem — das ist das eine Extrem. Im Laufe unseres Lebens lernen wir dann, dass es vielleicht doch nicht so gut ist, immer zu vertrauen. Wir erleben Enttäuschungen und lernen, Dinge mit denen wir schlechte Erfahrungen gemacht haben…

Wochenthema #32: „Gleichmut“

Ihr kennt bestimmt auch solche Autofahrer, die fast cholerisch werden, wenn andere Verkehrsteilnehmer ihr Vorwärtskommen verlangsamen? Menschen, für die „der Tag gelaufen“ ist, weil etwas nicht so verlief, wie sie es sich wünschten? Das Gegenteil davon ist eine innere Haltung von Gleichmut. Oft wird Gleichmut fälschlicherweise mit „mir ist alles egal“ gleichgesetzt. Das trifft es…