Unser Yoga-Blog

Hier posten wir regelmäßig unser Wochenthema. Damit du schon weißt, worauf du dich diese Woche freuen kannst. Außerdem findest du hier Neuigkeiten aus dem ELEMENT Ost und in unregelmäßigen Abständen weiterführende Gedanken zu Anatomie, Biomechanik und Yogaphilosophie.

Wochenthema

Wochentham #18 „Leichtigkeit“

Diese Woche — passend zu den ersten frühlingshaften Tagen — beschäftigt uns das Thema Leichtigkeit. Wir üben auf der Matte, Leichtigkeit als innere Haltung zu

weiterlesen »

Vielen dank für deine NAchricht!

Wir haben deine Nachricht erhalten und melden uns bei dir.