Julia

Damit ihr euch schon den ganzen August über auf den September freuen könnt, beginnen wir jetzt, euch die neuen Yogalehrerinnen im ELMENT Ost vorzustellen. Beginnend mit Julia, der wahrscheinlich erfahrensten Yogalehrerin hier im ELEMENT Ost. Julia wird hier ab September Iyengar Yoga unterrichten: eine Anfänger und eine Mittelstufen-Klasse.

„Ich bin hauptberuflich als Ingenieurgeologin im Umweltbereich tätig. Mein Yogaweg begann 2007 nach einer Borreliose in den Gelenken, die mich über Bikramyoga, Yoga nach Sivananda und Vinyasa Yoga schließlich 2011 zum Yoga nach B.K.S. Iyengar führte. Der für Iyengar typische, individualisierte und präzise Yogastil begeisterte mich sehr und bewegte mich dazu, 2016 eine vierjährige Iyengar Yoga Lehrer Ausbildung in München bei Senior Teacher und Ausbilder M. Forbes zu beginnen. Für mich ist Yoga eine Methode, um eine stabile körperliche und geistige Basis zu schaffen die uns im Alltag hilft, voller Klarheit selbstbestimmt handeln zu können. In meinen Klassen schaffe ich eine ruhige und konzentrierte Atmosphäre um achtsam Yoga praktizieren zu können.“

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