Unser Yoga-Blog

Hier posten wir regelmäßig unser Wochenthema. Damit du schon weißt, worauf du dich diese Woche freuen kannst. Außerdem findest du hier Neuigkeiten aus dem ELEMENT Ost und in unregelmäßigen Abständen weiterführende Gedanken zu Anatomie, Biomechanik und Yogaphilosophie.

Wichtige Informationen

Über die Feiertage geschlossen!

Ihr Lieben, wie immer bleibt das ELEMENT Ost an den gesetzlichen Feiertagen geschlossen. Heute Abend (Donnerstag) könnt ihr noch zum Yoga kommen. Weiter geht es

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Jungs, kommt zum Yoga!

Probiert es aus. Extra für euch gibt es im ELEMENT Ost kostenlose Probestunden! (ok, für alle anderen Geschlechter auch…) Aber genau, in diesem Beitrag seit

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Wochenthema

Wochenthema #24 „Lügenfasten“

„7 Wochen ohne Lügen“ schlägt die evangelische Kirche zur diesjährigen Fastenzeit vor. Klingt einfach..!? Naja, für sieben Wochen niemandem offen und dreist ins Gesicht zu lügen

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Veranstaltungen

Massageworkshop im ELEMENT OST

Hast du Lust die Grundlagen der klassischen Ganzkörpermassage kennenzulernen? In diesem zweitägigen Kurs möchte ich euch sowohl die therapeutischen Griffe näher bringen als auch euer

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